4月の新年度が始まり、少しずつ新しい環境に慣れてきたころ――
実はこの時期、「なんとなく気分が沈む😨」「体が重い日😱」と感じる方が増えてきます。
そう、いわゆる“5月病”です👻


エル・フィールドでは、心と体の健康を守るため、定期的なHR面談と健康診断のご案内を通じて、
早めの気づきとケアを大切にしています。



◆「最近どうですか？」と気軽に話せるHR面談

日々の働きやすさや心の健やかさを大切にしたいと考え、HR事業部では定期的にHR面談（ヒアリング）を行っています。
この面談は評価のための場ではなく、「最近どうですか？」と気軽に話せる、フラットな対話の時間です🐦

お仕事のことに限らず、生活リズムの変化や気持ちの揺れなど、どんなことでも安心して話してもらえるような
あたたかい雰囲気づくりを心がけています。


実は、面談の中でHRである私自身が、みなさんの言葉に励まされたり、逆に相談に乗ってもらったりすることもあります🥹
こうしたやり取りの中で、お互いにとっての「気づきの時間」が生まれ、一方通行ではない支えあいの関係が築かれていると感じることも少なくありません✨


雑談からスタートするような柔らかい雰囲気の中で、「実はちょっと疲れていたかも…」と自分の状態に気づけることもあります。
こうした対話を通して、少しでも早く不調のサインをキャッチし、無理のない働き方へとつなげていけたらと願っています🫧


◆6〜7月に健康診断のご案内を予定しています

また、7月から8月にかけて健康診断の受診案内を行う予定です📨
心の健康と同じように、体の状態も“予防”がとても大切🌻
定期的な健診を通じて、目に見えにくい不調や生活習慣の変化に気づくきっかけになります。

みなさんが安心して健診を受けられるよう、スケジュールや受診方法についても、わかりやすくお知らせしていきます📢


心と体、どちらも大切に。無理せず5月を過ごしましょう🌵
5月は気候や環境の変化が重なり、心も体も疲れやすい時期です。
無理をせず、自分のペースで日々を過ごすことを、どうか大切にしてください♥️


これからも、「なんとなく不調かも…」という小さなサインにも寄り添える存在でありたいと考えています💪

どうぞ皆さんも、心と体の声にそっと耳を傾けながら、穏やかな5月をお過ごしください🍀